我從大學到現在，長期有在練瑜伽，20多年都沒有停過，透過瑜珈我不僅幫助自己調整身心狀態還有情緒穩定，更幫助我度過這些煎熬的歲月，所以，瑜珈在我的這十幾年求醫之路當中是非常重要的陪伴與能量，她已經成為我的生活之一，而不只是副業斜槓的選擇而已!