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報名參加中醫五行養生健康講座探索五行飲食的奧秘!

這是我沒有公開演講過的主題

來跟我一起晚餐吧


"預防勝於治療" 跟著中醫師一起了解中醫養生的智慧,揭開中醫五行藥膳的神秘面紗,探索季節養生,解讀五行食材的奧秘;了解健康飲食,開始健康慢老!

親愛的朋友們,您是否在忙碌的生活中渴望保持健康,提升生活品質?現在,我們誠摯邀請您參加一場溫馨而充滿智慧的中醫養生講座,讓我們一起探索中醫飲食養生的精髓,學習如何因時、因地、因人而異地調理身體,為自己的健康護航。


活動資訊:


中醫五行理論與飲食養生

在這次講座中,您將聆聽專業中醫師深入淺出的講解,了解五行「木、火、土、金、水」與人體五臟「肝、心、脾、肺、腎」的密切關聯。不同顏色的食物對應不同臟腑,選擇合適的五色食物,能有效調理身體、促進健康。


個人化養生建議

專業中醫師將根據您的年齡、體質及健康需求,提供溫馨而實用的針對性飲食建議。您將學習如何在日常生活中靈活運用這些知識,達到五行平衡,提升整體健康水平。


五行養生食譜分享

我們將分享簡單易行的五行養生食材,讓您能輕鬆實現五色飲食,達到調和五臟的效果。從日常飲食入手,逐步改善體質,排毒養顏,延緩衰老,讓您的每一餐都充滿愛與健康。


實踐與互動

不僅是理論學習,還有豐富的互動環節。您將有機會與中醫師面對面交流,針對個人疑問獲得專業解答,並實際動手學習簡單的養生飲食調理方法。我們希望這次講座能成為您生活中的溫暖陪伴,讓您感受到關愛與支持。


活動詳情:

  • 時間:2024/07/26,18:00-20:30

  • 地點:台中市有春茶館大墩店

  • 報名方式:名額有限,請點擊以下連接,即可報名


參與本次講座,您將全面了解中醫五行理論如何影響身心健康,學會利用五行飲食調理身體,從而改善健康狀況,提升生活質量。不論您是養生初學者,還是希望進一步提升健康的朋友,都能從中受益匪淺。


我們期待在這次溫馨的講座中,與您一起分享健康的智慧和快樂的時光。鼓勵民眾在日常生活中運用中醫養生原則,保持健康,依不同年齡段人群的生理特點和健康需求,並根據中醫理論提供了針對性的飲食建議,能夠幫助大家在日常生活中實踐養生之道。


趕快報名,加入我們,開始您的健康之旅吧!



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